休暇明け。

こんにちは。地域医療連携室の佐藤です。

先日より数日間、お休みをいただいておりましたが、本日より
出勤しております。

休暇中には帰省をし、お参りをしてきました。

休みが続いたり帰省をすると、ついつい食べ飲みが過ぎて
しまいます。

怖くて体重計には乗っていません。

しばらくは乗らない予定です。

風が涼しくなり、日が暮れるのも早くなってきているこの頃
ではありますが、まだまだ暑い日も続くようです。

夏バテをしないためにはしっかり食べることが大事。

休暇中にどんどん食べたのもそのため、と思うことにしました。

今日からまた元気にがんばります。

よろしくお願いいたします。